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miércoles, 23 de septiembre de 2026

Libro: El poder en el Sur Andino. Simbolismo – Política - Comercio

Los estudios reunidos en este volumen muestran que el poder en el sur andino ha adoptado formas heterogéneas y cambiantes: desde la autoridad ritual de las montañas y los especialistas ceremoniales, pasando por la construcción de elites coloniales y el dominio administrativo, hasta la economía extractiva, el empresario moderno, las prácticas políticas en territorios fronterizos y las miradas diplomáticas extranjeras. La pluralidad de escalas, temporalidades y registros empíricos constituye unas de las mayores virtuales del libro, pues permite comprender el poder como una relación histórica densa, cimentada en la interacción entre simbolismo, política y comercio. Este texto, por tanto, se ofrece al lector como una plataforma interpretativa para pensar los Andes del Sur desde sus coyunturas sociopolíticas, continuidades y reconfiguraciones de las sociedades y territorios. Las investigaciones aquí presentadas no solo enriquecen la historiografía andina, sino que contribuyen a renovar los debates sobre autoridad, legitimidad y productividad social en escenarios andinos de larga duración. Con ello, El poder en el sur andino se instala como una obra para futuras indagaciones que busquen comprender las complejas tramas que sostienen la vida histórica de esta vasta región.

Dr. Alberto Díaz Araya. Universidad de Tarapacá

CONTENIDO

Prólogo. Alberto Díaz Araya
El poder de la montaña en el mundo andino. María Constanza Ceruti
El cronista del Misti. Pedro Pizarro y el poder de su red de negocios desde Arequipa. Alejandro Málaga Núñez Zeballos
Entre el poder y el miedo: los repartos de don Baltazar Sematnat en Arequipa a fines del siglo XVIII. Luis Daniel Huamán Asillo
Empresarias mineras del sur andino peruano: el siglo XVII. Juan Chumpitaz Fernández y Carlos Flores Soria
Actividad y prácticas políticas en Tacna y Arica (1910-1920). Eugenio Sánchez Espinoza
Francia y la toma de Tacna y Arica durante la guerra del Pacífico: el informe diplomático del vicecónsul Larrieu. Lucas Maubert
El crimen de Tacra: violencia, comercio y justicia en los Andes (1903). Josué A. Vargas Cuevas
El poder de las pieles. Pedro P. Díaz y la modernización de la industria peletera en Arequipa. Juan Martínez, Karol Yarasca y Alejandro Zenteno

ALEJADRO MÁLAGA NÚÑEZ ZEBALLOS

El autor del libro fue formado en el Colegio Peruano Alemán Max Uhle y en la Universidad Nacional de San Agustín, donde es docente hace más de 30 años. Málaga es magíster por la Universidad Andina Simón Bolívar de Bolivia y maestro en Historia del Arte Peruano por la Universidad Católica de Santa María, además de magíster y doctor por la Universidad de Tarapacá, Chile. Cuenta, además, con un diploma de Estudios Avanzados por la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, España.

Málaga Núñez Zeballos es miembro de la Sociedad Geográfica de Lima, de la Asociación Peruana de Historia Eclesiástica, de la Asociación Peruana de Americanistas y Vicepresidente de la Asociación Peruana del Pisco. Ha publicado 22 libros, es editor y coautor de 18 libros. Ha publicado numerosos artículos y es director de la revista indexada Sur Andino

MÁS INFORMACIÓN

Autor: Alejandro Málaga Zeballos (Coordinador)

Editorial: Sur Andino Editores

Tamaño: 15 x 17 cm.

Páginas: 157

Año: 2026

Letra 613: Obertura de Girl Crazy | George Gershwin

La obertura del musical «Girl Crazy» de George Gershwin en versión para orquesta, arreglada por Don Rose e interpretada en directo por la WDR Funkhausorchester bajo la dirección de Wayne Marshall. Grabado el 20 de septiembre de 2024 en el WDR Funkhaus Wallrafplatz.

Fuente: ARD Klassik

CADENA DE LETRAS

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Libro: Diccionario Jurídico Elemental

El Diccionario jurídico elemental incluye seis mil quinientas voces del lenguaje jurídico, de la economía y de las ciencias políticas y sociales.

MÁS INFORMACIÓN

Autor: Guillermo Cabanellas de Torres y Guillermo Cabanellas de las Cuevas

Editorial: Heliasta

Tamaño: 16 x 23 cm.

Páginas: 400

Año: 2026

Cita CMLXII: Por qué el café estimula mucho a algunas personas y tiene pocos efectos en otras

"El café simplemente no me hace mucho efecto", dice Emily, de 20 años, mientras sale de una cafetería en el centro de Londres a las 6 de la tarde. "Normalmente tomo dos tazas al día y quizá también una bebida energética. Y luego puedo beber refresco de cola toda la noche y sentirme perfectamente bien".

Todos tenemos un amigo como Emily. Ese que puede tomarse un espresso doble o incluso una bebida energética por la noche y aun así quedarse dormido una hora más tarde sin problemas. Sin embargo, para muchas personas, los efectos de la cafeína pueden durar mucho más tiempo. ¿Por qué algunas personas pueden tomar café antes de acostarse y dormir profundamente, mientras que otras pasan la noche despiertas mirando al techo?

¿Qué es exactamente la cafeína?

La cafeína es, con diferencia, la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. Cada día se beben más de 2.000 millones de tazas de café, y eso sin contar los refrescos de cola, las bebidas energéticas, algunos chocolates, chicles y suplementos deportivos que también contienen esta sustancia química. Puede hacernos sentir más alerta, mejorar la concentración y combatir el cansancio. Pero un consumo excesivo puede provocar dolores de cabeza, nerviosismo, palpitaciones y noches inquietas.

Los expertos afirman que la cafeína no aporta energía adicional al cuerpo, sino que ayuda a enmascarar la sensación de cansancio. Lo consigue bloqueando la acción de la adenosina, una sustancia química que se acumula en el cerebro a lo largo del día y nos hace sentir sueño.

¿Por qué afecta de forma diferente a cada persona?

Un factor clave es el tiempo que la cafeína permanece en el organismo. Después de beber una taza de café, esta se absorbe en el torrente sanguíneo y llega rápidamente al cerebro. Al mismo tiempo, también está siendo descompuesta, o metabolizada, por una enzima en el hígado y posteriormente eliminada a través de la orina.

Ese proceso de depuración puede tardar entre seis y veinte horas, dependiendo de la persona, explica la doctora Marilyn Cornelis, profesora asociada de Nutrición en la Universidad Northwestern de Chicago (EE.UU.). "Es posible tomar una primera taza de café y quizá no sentir ningún efecto", señala.

"Pero dos o tres horas después, la cafeína sigue presente en el organismo y, si añades una segunda taza, eso podría ser suficiente para inclinar la balanza y hacer que empieces a sentirte un poco ansioso", añade Cornelis.

Por qué la cafeína estimula a algunas personas más que a otras

La rapidez con la que el hígado procesa la cafeína depende de un único gen conocido como CYP1A2. Curiosamente, esto también podría estar influido, al menos en cierta medida, por la ascendencia genética de cada persona. Un estudio publicado este año halló que los europeos y los sudamericanos tienden, en promedio, a metabolizar la cafeína más rápidamente.

¿Qué otros factores intervienen?

El ADN está lejos de contar toda la historia. Fumar, aunque probablemente no vapear, parece estimular al hígado para que descomponga la cafeína mucho más rápido, acelerando el proceso hasta en un 65%. Esto podría ayudar a explicar por qué los fumadores suelen consumir más café y por qué quienes dejan de fumar descubren de repente que su taza habitual les afecta mucho más que antes.

Algunos antibióticos, las píldoras anticonceptivas y otros medicamentos con receta pueden tener el efecto contrario, permitiendo que la cafeína permanezca más tiempo en el organismo y prolongando sus efectos. Lo mismo ocurre durante el embarazo, cuando los cambios hormonales reducen la actividad de la enzima hepática encargada de descomponer la cafeína.

Luego está la cuestión de la tolerancia. Los consumidores habituales de café se vuelven menos sensibles a la cafeína a medida que el organismo se adapta a la presencia de esta sustancia. Si después se deja de consumir café durante algunas semanas, esas adaptaciones cerebrales comienzan a revertirse, lo que significa que la primera taza tras la pausa puede provocar una sensación inusualmente intensa de estimulación o nerviosismo.

¿Qué recomiendan los expertos?

Los investigadores del sueño suelen recomendar evitar la cafeína durante al menos seis horas antes de acostarse. La doctora Lindsay Browning, psicóloga y especialista en sueño, afirma que la evidencia sugiere que la cafeína no solo puede dificultar quedarse dormido, sino también afectar la calidad del sueño.

"Suelo sugerir a las personas que eviten la cafeína después de aproximadamente las 2 de la tarde si tienen previsto acostarse hacia las diez de la noche", explica. "Pero una regla rígida y universal no resulta útil, porque no tiene en cuenta las complejidades y las diferencias individuales de lo que realmente está ocurriendo".

El Servicio Nacional de Salud (NHS) de Reino Unido aconseja a las mujeres embarazadas limitar el consumo de cafeína a menos de 200 mg al día, aproximadamente el equivalente a dos tazas grandes de café filtrado, ya que diversos estudios han relacionado cantidades superiores con bajo peso al nacer y otras complicaciones. Para el resto de los adultos, el mensaje principal es la moderación, ya que la sensibilidad a la cafeína varía enormemente de una persona a otra.

"La cafeína es relativamente segura", afirma Peter Rogers, profesor emérito de Nutrición de la Universidad de Bristol. "Si consumes grandes cantidades, simplemente empiezas a sentirte nervioso e incómodo, y terminas dándote cuenta de que necesitas parar porque no tiene sentido seguir tomando más".

Las sobredosis de cafeína son muy poco frecuentes y los casos graves de intoxicación casi siempre implican productos con cafeína altamente concentrada, en los que pueden ingerirse varios gramos en cuestión de minutos. Para los amantes del café, la buena noticia es que ese hábito matutino habitual (aunque cada vez más costoso) parece estar asociado con mejores resultados de salud.

Aunque los investigadores no pueden demostrar que el café sea la única causa, décadas de estudios sugieren que las personas que lo consumen con moderación tienden a presentar menores riesgos de padecer varias enfermedades importantes e incluso podrían vivir ligeramente más tiempo que quienes no lo beben.

Fuente: https://www.bbc.com

Por: Jim Reed

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Libro: Metodología de la investigación científica

Esta propuesta de desarrollar una Metodología de la Investigación Científica en Ciencias Sociales con fines de tesis, resume mis experiencias como docente de los cursos de Metodología de la Investigación Científica y Seminario de Tesis en varias Universidades públicas y particulares del país. La propuesta consiste en tener como punto de partida de la elaboración de un trabajo de investigación con fines de tesis en Ciencias Sociales, a la Filosofía y dos de sus ramas (Epistemología y Lógica), así como también los aspectos metodológicos de la organización y desarrollo del conocimiento científico. La continuidad de este aprendizaje desemboca en los aspectos metodológicos que utiliza el profesional de ciencias sociales relacionados con la gestión social en las que aplica sus aprendizajes no solo académicos y profesionales sino los relacionados con el diseño, aplicación y evaluación de los proyectos sociales.

Jorge Alberto Che Piu Salazar

Empezar una investigación por la Filosofía, permite abordar su objeto como una totalidad o de forma integral, incorporando el horizonte histórico en que se enmarca sus componentes, la unidad y diversidad de sus métodos y técnicas, así como los límites y posibilidades de su ejecución y de las contradicciones existentes en su propio seno. Antes de empezar una investigación por lo que es la ciencia y el método científico, debe empezarse por finar, construir, descubrir o utilizar una concepción filosófica que permita demostrar que el punto de partida y de llegada de toda investigación está previamente anticipada, en función de los principios y valores que anima toda concepción filosófica. En otras palabras, se necesita un marco teórico previo al inicio de una investigación en ciencias sociales.

CONTENIDO

Introducción
Introducción a las Ciencias Sociales
Los trabajos académicos
Elaboración proyectos de investigación
Elaboración proyecto de tesis
Ejecución del proyecto de investigación
Presentación, resultados y conclusiones

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Autor: Jorge Alberto Che Piu Salazar

Editorial: Universidad Nacional de San Agustín

Tamaño: 21.5 x 27.9 cm.

Páginas: 148

Año: 2026

Podcast Clásica FM: Nanas | Hoy Toca

Con Carlos Iribarren | Hoy Toca recibe a David González Nuño, musicólogo y divulgador, autor del cuaderno musical ¿Con qué sueñan Oliver y Martín?, nacido de las nanas que empezó a compartir con su familia tras el nacimiento de sus sobrinos. De sus veinte páginas escogemos ocho canciones de cuna muy distintas entre sí: la «Berceuse» de la Suite Dolly de Fauré, la nana más famosa de la historia, la de Brahms, la «Nana» de Falla en la voz de Teresa Berganza, la delicada berceuse de Mel Bonis, la «Berceuse» oscura e hipnótica de El pájaro de fuego de Stravinsky, la «Canción de cuna de María» de Max Reger y el tradicional galés «Suo Gân» que John Williams llevó a El imperio del sol.

Hablamos de por qué tantas nanas esconden miedo o tragedia en sus textos, de cómo el ritmo y el timbre adormecen, y del estreno en el programa de Arvo Pärt, con quien inauguramos la campanilla que sonará cada vez que debute un compositor. Y mañana, la prórroga de Hoy Toca con David, solo para suscriptores.

Fuente: Clásica FM

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martes, 22 de septiembre de 2026

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