No basta con tener excelentes niveles de preparación física, técnica y táctica, es necesario no descuidar la preparación psicológica, dada la relación intrínseca entre nuestras acciones y el funcionamiento mental. He allí la importancia de la psicología en el deporte, Es por ello que a través del aprendizaje y entrenamiento de una serie de actividades psicológicas que el autor propone en esta obra, no solo lograremos triunfar y expresar nuestro talento deportivo, sino mejoraremos nuestras capacidades para enfrentar con éxito las actividades de la vida cotidiana.
CONTENIDO
- Presentación
- La preparación psicológica en el fútbol
- Concepto y etapas de la preparación psicológica
- La autoestima
- Activación o calentamiento psicológico
- La asertividad
- Atención-concentración
- Agresividad en el fútbol
TITO MORINAGA MESTAS
Se desempeña como Psicólogo deportivo en la Universidad Mayor de San Marcos, es Magister en Psicología Organizacional y catedrático en las universidades Federico Villarreal, La Cantuta y Alas Peruanas y en la FPF. Ha sido futbolista profesional en equipos peruanos como Sima, Sport Boys, Juan Aurich y Defensor Lima; además ha participado en el Comunicaciones de Guatemala (Campeón) y el Atlético Potosino de México.
MÁS INFORMACIÓN
- Libro: Bolívar. Libertador de América
- Libro: Cuéntame algo de fútbol. Anécdotas e historias en 50 años del balompie peruano
- Libro: Va a Anochecer. Una historia real de lucha y superación
Autor(es): Tito Morinaga Mestas
Editorial: San Marcos
Páginas: 224
Tamaño: 14,5 x 20,5 cm.
Año: 2019
